POWER BBB

POWER BBB


Spierversterkende oefeningen voor buik, billen en benen

Een grote fitnessruimte met veel apparatuur op de vloer.

POWER BBB

Power BBB is een training waarbij spierversterkende oefeningen voor buik, billen en benen. Het accent van deze les ligt, zoals de naam al zegt, op de 3 B’s, namelijk de buik, billen en benen. Power BBB is eenvoudig te volgen, goed voor de beginner maar ook voor gevorderden.

 Aan de hand van verschillende trainingsopties kan iedereen op zijn eigen niveau aan deze les meedoen.
GRATIS PROEFLES
Lestijden

Lestijden volgen nog

BEKIJK HET ROOSTER
55
Minuten
30
% Complexiteit
50
% Kracht
50
% Cardio
Share by: